Pernas Arqueadas em Bebé

Sempre que nasce mais um pequenino, há um papá ou uma mamã que observam bem de perto todos os aspetos do seu crescimento e desenvolvimento. Por isso, é natural repararem nas pernas arqueadas em bebé quando tal acontece.

Quando as suas adoráveis perninhas começam a parecer levemente arqueadas, é normal aparecerem também algumas dúvidas e muitas preocupações. 

Antes de mais, pode ficar tranquila: as pernas tortas – pernas arqueadas em bebé – são uma situação bastante comum ao longo dos primeiros anos. Mais do que isso, esta é ainda uma ocorrência que tende a resolver-se por conta própria, à medida em que a criança vai crescendo.

No entanto, é sempre importante estarmos a par do que acontece aos nossos filhos e compreender não só as possíveis causas, mas também os tratamentos e as medidas de prevenção possíveis em cada momento.

Entender as causas, as intervenções apropriadas e as estratégias de prevenção podem ajudar a tranquilizá-la acerca das pernas arqueadas em bebé.

O que são pernas arqueadas em bebé?

As pernas arqueadas em bebé referem-se a uma condição comum na qual as perninhas de uma criança parecem estar curvadas para fora. 

Tendo em conta a atenção aos detalhes e aos desenvolvimentos de cada pequeno aspeto do seu crescimento, as pernas arqueadas em bebé levam muitos pais a perguntarem-se se esta é uma situação com a qual se devem ou não preocupar em demasia.

A resposta mais simples será: não precisa de se preocupar em demasia. As pernas arqueadas em bebé são, na maioria dos casos, uma ocorrência normal do seu desenvolvimento e crescimento.

Normalmente, as pernas arqueadas em bebé são simplesmente o resultado da posição da criança quando ainda estava no útero da mãe, pelo que é também uma situação mais comum em recém-nascidos, mas que se vai corrigindo por si só à medida em que crescendo.

No entanto, nunca é de mais sublinharmos a importância de uma consulta com profissionais de saúde especializados na matéria, de modo a obter um diagnóstico preciso e um aconselhamento recomendado.

Causas das Pernas Arqueadas em Bebé 

Como temos mencionado até aqui, as pernas arqueadas em bebé são uma situação relativamente comum cuja origem se encontra numa causa, também ela, comum: uma posição do feto no espaço apertado do útero e que pode fazer com que os seus membros inferiores se dobrem de uma forma tal que parece imitar um arco.

Contudo, no caso de as pernas arqueadas em bebé se verificarem, é importante consultar um pediatra, de modo a obter um diagnóstico real. 

Isto porque, apesar de comum, as pernas arqueadas em bebé podem ser também indicativas de uma condição mais séria chamada “Doença de Blount” – uma patologia que se caracteriza pelas alterações dos ossos da tíbia e canela.

Como Corrigir as Pernas Arqueadas em Bebé?

Com exceção aos casos onde a doença de Blount é devidamente diagnosticada, a maioria dos casos nos quais se verificam as pernas arqueadas em bebé acaba por se resolver por si própria, à medida em que a criança vai crescendo.

Mesmo assim, existem algumas estratégias que pode adotar, de modo a promover o desenvolvimento saudável dos seus membros inferiores e, por isso, a corrigir as pernas arqueadas em bebé.

Neste artigo, recomendamos três:

• Tempo 
  Dê várias oportunidades à criança que lhe permitam estimular o movimento e a exploração, mesmo quando tudo ainda se passa no chão! Desta forma, vai estar a promover o desenvolvimento das habilidades motoras o que, por sua vez, vai ajudar a endireitar as pernas. 
   
• Incentivo à Atividade Física
  Dê ao mais pequeno todo o tempo que ele precisa para que, mesmo no caso de apresentar pernas arqueadas em bebé, ele possa gatinha, levantar-se, ficar em pé e, eventualmente, andar.
  O processo pode ser moderadamente acelerado quando existe um maior incentivo à atividade física que lhes ajuda a fortalecer os músculos dos membros inferiores e a promover o seu realinhamento natural – ajudando a corrigir as pernas arqueadas em bebé.
   
• Consulta Profissional
  Mesmo assim, sempre que tiver dúvidas em relação às pernas arqueadas em bebé, é sempre melhor consultar com um profissional. Mais do que diagnosticar a situação, estes profissionais de saúde podem também recomendar orientações e outros exercícios específicos que possam promover o seu desenvolvimento correto.
   

Como evitar as Pernas Arqueadas nos Bebés? 

Como vimos, as pernas arqueadas nos bebés são uma situação bastante comum, normalmente fruto da posição fetal. 

Por outras palavras, é impossível evitar as pernas arqueadas em bebé. Mesmo assim, pode sempre complementar as três recomendações que partilhámos consigo em cima, com mais duas:

• Posicionamento Adequado
  Ao trocar as fraldas do mais pequeno, evite colocar em esforço as pernas do bebé e deixe-as numa posição mais natural e relaxada. Do mesmo modo, evite a utilização de suspensórios ou de outros tipos de acessórios que possam restringir o seu movimento natural.
   
• Mantenha uma Dieta Saudável
  Procure promover em casa um estilo de vida saudável, com algumas atividades físicas complementadas por uma dieta equilibrada e rica em cálcio e vitamina D, essencial para o desenvolvimento dos ossos. Consulte com um profissional de saúde que lhe possa garantir que as necessidades nutricionais da criança estão a ser cumpridas.

Na maioria dos casos de pernas arqueadas em bebé, a situação resolver-se-á por si só de forma natural, desde que a vá acompanhando e monitorizando em conjunto com a sua equipa médica e de modo a garantir o desenvolvimento saudável e o bem-estar da criança.