
A infertilidade é um tema sensível que afeta milhares de casais em Portugal e no mundo. Muitas vezes, a dificuldade em conceber a vida de um ser é acompanhada por dúvidas e receios, tornando essencial o acesso a informações claras e confiáveis. Neste artigo, vamos abordar os sintomas da infertilidade, as causas mais comuns e os tratamentos disponíveis para quem enfrenta este desafio.
O que é Infertilidade?
A infertilidade define-se como a incapacidade de um casal conseguir engravidar através de relações sexuais regulares sem uso de qualquer método contracetivo, por um período seguido de 12 meses.
Esta condição pode ser dividida em três categorias mais relevantes:

Infertilidade feminina
Quando há dificuldades relacionadas ao sistema reprodutor da mulher.

Infertilidade masculina
Problemas na qualidade ou quantidade dos espermatozoides.

Infertilidade secundária
Quando um casal que já teve filhos enfrenta dificuldades em engravidar novamente.
Segundo estudos, muitos casais em idade fértil enfrentam este problema, sendo que fatores como idade, estilo de vida e condições de saúde desempenham um papel significativo.
Sabia que a probabilidade de engravidar diminui naturalmente com a idade, especialmente após os 35 anos? Este é um fator importante a considerar ao planear uma gravidez.
Sintomas da Infertilidade
Na maioria dos casos, a infertilidade pode ser silenciosa, sem sintomas evidentes. No entanto, poderá haver sinais que indicam a presença de problemas na saúde reprodutiva:
Sintomas em mulheres
- Ciclos menstruais irregulares ou ausência de menstruação: Podem indicar alterações hormonais ou problemas nos ovários.
- Dores pélvicas crónicas: Podem estar associadas a condições como endometriose ou infeções.
- Fluxo menstrual muito intenso ou muito leve: Alterações no padrão menstrual podem ser um sinal de alerta.
Sintomas em homens
- Problemas de ereção ou ejaculação: Podem dificultar a fertilização.
- Diminuição de pelos faciais ou corporais: Indício de desequilíbrios hormonais.
- Dor, inchaço ou nódulos na região testicular: Podem estar relacionados a varicocele ou outras condições.
Se reparar em algum destes sintomas, é fundamental procurar ajuda médica. Um diagnóstico precoce aumenta em grande escala o sucesso do tratamento da infertilidade.
Causas da Infertilidade
As causas da infertilidade podem ser variadas e incluem fatores femininos, masculinos e até mesmo problemas combinados ou desconhecidos.

Fatores femininos
- Endometriose: Desenvolvimento anormal de tecido uterino fora da cavidade do útero.
- Síndrome dos ovários poliquísticos (SOP): Condição que interfere na ovulação regular.
- Problemas nas trompas de Falópio: Obstruções ou danos que dificultam o encontro entre o óvulo e o espermatozoide.

Fatores masculinos
- Baixa contagem de espermatozoides: Quantidade insuficiente para fertilizar o óvulo.
- Problemas de mobilidade: Espermatozoides que não conseguem alcançar o óvulo.
- Alterações hormonais: Produção inadequada de testosterona, o que pode estar relacionado com os dois fatores anteriores.

Fatores comuns
- Idade: A fertilidade feminina reduz-se expressivamente após os 35 anos. Também a fertilidade masculina se reduz com a idade, embora de forma menos intensa que na mulher.
- Estilo de vida: Obesidade, tabagismo e consumo excessivo de álcool podem afetar a fertilidade de ambos os parceiros.
- Consulte o seu especialista: Tem dúvidas sobre alguma causa? Marque uma consulta e obtenha orientação personalizada para enfrentar a infertilidade.
Diagnóstico da Infertilidade
O diagnóstico da infertilidade envolve uma série de exames e testes, realizados tanto na mulher quanto no homem. Estes ajudam a identificar possíveis causas e a orientar o tratamento.
- Para mulheres: Análises hormonais, ultrassons e histerossalpingografia (avaliação das trompas de Falópio).
- Para homens: Espermograma, que analisa a qualidade e quantidade de espermatozoides.
Dica prática: Não espere demasiado para procurar ajuda! Após 12 meses de tentativas sem sucesso (ou 6 meses, se a mulher tiver mais de 35 anos), é recomendável procurar um especialista.
Tratamento para Infertilidade
Os tratamentos para infertilidade são personalizados conforme a causa identificada. Felizmente, diversas técnicas disponíveis hoje ajudam muitos casais a concretizar o sonho de ter um filho.
Tratamentos médicos
- Medicamentos para estimular a ovulação (ex.: citrato de clomifeno).
- Cirurgias para corrigir alterações estruturais, como miomas ou aderências nas trompas.
Técnicas de reprodução assistida
Inseminação intrauterina (IIU)
Colocação direta de espermatozoides no útero para facilitar a fertilização.
Fertilização in vitro (FIV)
Fertilização do óvulo em ambiente laboratorial, seguida da transferência do embrião para o útero.
Injeção intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI)
Injeção de um único espermatozoide no óvulo.
Alterações no estilo de vida
- Alimentação equilibrada e prática regular de exercício físico.
- Redução de stress através de terapias ou meditação.
Consulte um especialista em fertilidade para avaliar a melhor abordagem para o seu caso.

O Papel do Apoio Psicológico
Enfrentar a infertilidade pode ser emocionalmente desgastante. Sentimentos de frustração, ansiedade e até isolamento são comuns. É importante considerar:
- Grupos de apoio: Partilhar experiências com outras pessoas na mesma situação pode ser reconfortante.
- Terapia individual ou de casal: Ajuda a lidar com as emoções e a fortalecer o relacionamento.
Quando Procurar Ajuda Médica?
É recomendável consultar um médico especialista em fertilidade se:
Tiver menos de 35 anos e estiver a tentar engravidar há mais de 12 meses
Tiver mais de 35 anos e não tiver conseguido engravidar após 6 meses
Apresentar sintomas como ciclos irregulares, dores pélvicas ou problemas testiculares
A infertilidade é um desafio que pode ser ultrapassado com o acompanhamento adequado. Desde mudanças no estilo de vida até tratamentos avançados, existem opções para ajudar os casais a realizarem o sonho de serem pais. Não desista! Acompanhe outros artigos no blog da “Bolas de Sabão” e continue a informar-se sobre temas importantes relacionados à saúde e à maternidade.
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