Sinais de desidratação em bebés

A desidratação em bebés pode surgir de forma silenciosa e pregar partidas, mas se souber compreender as suas causas e identificar os seus sinais de alerta, consegue agir prontamente e garantir a saúde e bem-estar do seu filho.

O que é desidratação em bebés?

Desidratação em bebés é algo que acontece quando as crianças perdem mais líquidos do que aqueles que ingerem, dificultando o funcionamento normal do organismo. E nos primeiros meses de vida, a desidratação é comum porque os bebés têm um corpo pequeno e um metabolismo acelerado, podendo desidratar rapidamente, especialmente se estiverem com febre, diarreia ou vómitos. Por isso, é fundamental estar atento e garantir que o seu filho se mantém bem hidratado ao longo do dia.

Causas da desidratação em bebés

A desidratação em bebés pode ocorrer por diversas razões, geralmente ligadas à perda excessiva de líquidos ou ingestão insuficiente de líquidos. Mas com um olhar atento e algumas dicas sobre as causas da desidratação em bebés, é possível evitar complicações e garantir que o seu filho se mantém hidratado e pronto para explorar o mundo!

Diarreia e vómitos: perdas gastrointestinais significativas podem levar à rápida perda de líquidos e eletrólitos essenciais, e causar desidratação em bebés.

Ambientes quentes: dias muito quentes ou ambientes excessivamente aquecidos podem fazer com que os bebés percam mais líquidos do que é normal. Também a roupa excessiva em tempo quente pode contribuir.

Ingestão insuficiente de líquidos: seja por doença ou por outro motivo, quando os pequenos não ingerem líquidos suficientes, o risco de desidratação em bebés aumenta.

Febre: a temperatura corporal elevada, acima dos valores normais, aumenta igualmente a perda de líquidos através da transpiração, podendo levar à desidratação em bebés.

Mais informações sobre febre em bebés

Tipos de desidratação em bebés

Muito ou pouco desidratado? Efetivamente, a desidratação em bebés pode ser classificada em (pelo menos) três níveis, consoante a gravidade da perda de líquidos:

Desidratação leve

O bebé apresenta a boca ligeiramente seca e uma redução discreta na quantidade de urina. Normalmente, este tipo de desidratação em bebés pode ser revertido com a oferta frequente de líquidos, como leite materno ou fórmulas, ou mesmo água.

Desidratação moderada

Além da boca seca, o bebé mostra irritabilidade, chora sem lágrimas, apresenta as fraldas menos molhadas e pode parecer mais sonolento ou com menos energia do que o habitual. Neste tipo de desidratação em bebés é essencial aumentar a ingestão de líquidos e estar atento à evolução dos sintomas.

Desidratação grave

O bebé pode ter os olhos e moleira afundada, a pele fria ou acinzentada e pode mostrar-se apático ou sem reação. Neste caso de desidratação em bebés, deve procurar ajuda médica imediatamente, pois pode ser necessária hidratação intravenosa.

Quais são os principais sinais de desidratação em bebés?

Já reparou como os bebés têm uma energia inesgotável? Mas tal como um brinquedo precisa de pilhas para funcionar, o corpo dos bebés precisa de líquidos para se manter ativo e saudável! Só que, como não sabem pedir água, cabe-lhe a si estar atento aos sinais mais comuns de desidratação em bebés:

Boca e lábios secos.
Choro sem lágrimas.
Diminuição da frequência urinária.
Urina escura e com cheiro forte.
Irritabilidade, apatia, sonolência ou cansaço.
Sede excessiva.
Lábios gretados.
Pele fria e acinzentada, olhos fundos e fontanela (moleira) da cabeça afundada em casos mais graves de desidratação em bebés.

O que fazer em caso de desidratação em bebés?

Suspeita que o seu bebé está desidratado? Conheça algumas medidas que pode tomar para reverter a situação:

Se o bebé tiver menos de seis meses, continue a amamentar ou a oferecer o leite artificial regularmente, pois este é a principal fonte de hidratação, e a primeira medida para evitar a desidratação em bebés.
Se o bebé tiver mais de seis meses, além do leite, ofereça pequenas quantidades de água ou soluções de reidratação oral, sempre sob orientação do pediatra ou do médico de medicina geral e familiar. E incentive-o também a comer, mesmo que em menores quantidades, para garantir a reposição de líquidos e nutrientes essenciais.
Mantenha o ambiente fresco e arejado para evitar a perda adicional de líquidos através do suor, e se o bebé estiver com febre, vista-o com roupas leves e fique atento aos sintomas. Se notar algum agravamento, procure ajuda médica sem demora!

O que não deve fazer em caso de desidratação em bebés?

Em vez de ajudar, algumas atitudes podem piorar a desidratação em bebés, pelo que também é importante evitar determinadas ações para garantir uma recuperação rápida e segura:

1

Não ofereça bebidas açucaradas ou gaseificadas, como sumos, refrigerantes ou chás com açúcar porque podem piorar a desidratação e causar mais desconforto digestivo. Prefira sempre leite materno, leite artificial ou soluções de reidratação oral adequadas para desidratação em bebés.

2

Não exagere na oferta de líquidos de uma só vez porque dar grandes quantidades de líquidos rapidamente pode sobrecarregar o estômago do bebé e até provocar vómitos. O ideal é oferecer pequenas quantidades de forma frequente.

3

Não dê medicamentos para diarreia ou vómitos sem orientação médica, inclusive porque podem mascarar os sintomas de desidratação em bebés e dificultar o tratamento correto.

4

Não adie a procura de ajuda médica se os sintomas de desidratação em bebés forem persistentes ou graves, como recusa contínua de líquidos, sonolência extrema ou ausência de urina.

Quando procurar ajuda médica?

A desidratação em bebés pode evoluir rapidamente. Por isso, é essencial estar atento aos sinais de alarme. Procure ajuda médica imediata se notar sintomas graves, como olhos e moleira afundada, pele acinzentada ou apatia extrema.

Se o seu bebé apresentar falta de reação, recusar líquidos de forma persistente ou tiver episódios contínuos de vómitos e diarreia, contacte o pediatra ou outro médico ou dirija-se a um serviço de urgência. Caso os sintomas de desidratação em bebés não melhorem, mesmo após a ingestão de líquidos, é fundamental obter assistência médica para evitar complicações.

O mais importante? Agir rapidamente e confiar no seu instinto. Se algo não lhe parecer certo, procure apoio profissional sem demora. Afinal, prevenir a desidratação em bebés é, mais do que um cuidado, um gesto de amor! Pequenos hábitos, como oferecer líquidos regularmente, observar mudanças no comportamento e garantir um ambiente confortável, fazem toda a diferença. Mas se surgirem sinais de alerta, não hesite em procurar imediatamente por ajuda médica.

E também não hesite em obter mais informações sobre cuidados de saúde com bebés - é só consultar o blog Bolas de Sabão!

autor: Bolas de Sabão

Sinais de desidratação em bebés: como identificar e quando procurar ajuda