36 Semanas de gravidez, muitos parabéns! Pode contar pelos dedos as semanas que faltam para estar com o seu pequenino. Vamos lá, todo o cansaço vai compensar. Acima de tudo tende descansar. Tenha atenção ao exercício físico, às quedas e ao cansaço extremo.
Se tem dificuldades a andar e nota que se desequilibra, procure caminhar perto das paredes ou segurando-se a objetos imóveis.
No fim da gravidez as mulheres experienciam frequentemente falta de equilíbrio. Este deve-se à mudança do centro de gravidade, devido ao aumento da barriga. Tente manter alguns cuidados, tomando medidas de precaução.
Tamanho do feto com 36 semanas de gravidez
As 36 semanas de gestação estão aqui. O seu bebé pode chegar a qualquer momento! Esta semana o pequeno está mais crescido que a semana anterior, pesa aproximadamente 2 quilos e 600 gramas e mede perto de 46 centímetros, é do tamanho de uma beringela. Pode achar que a barriguinha está gigante e que o seu bebé não tem mais espaço para crescer, mas não se engane, o seu bebé continua a crescer e a aumentar de peso até ao parto.

Sintomas nas 36 semanas de gravidez
As últimas semanas de gravidez trazem um agravamento dos sintomas sentidos pela grávida até agora. Para além da gestante estar inchada, ter dificuldade em respirar, ter azia, hemorróidas e os seios doridos, também pode experienciar:1
- Alterações físicas;
- Alterações hormonais;
- Pressão arterial baixa;
- Dores na região lombar;
- Dormência nos membros inferiores;
- Manchas faciais;
- Tonturas;
- Dores de cabeça;
- Inchaço dos membros;
- Tendência a infeções urinárias;
- Tendência a infeções vaginais;
- Dificuldade em dormir;
- Sangramento nasal;
- Melasma;
- Alterações na espessura do cabelo;
- Tensão mamária;
- Corrimento vaginal distinto;
- Obstipação;
- Contrações de Braxton-Hicks;
- Aparecimento de Stria Nigra;
- Alteração da aparência do umbigo;
- Saída do leite;
- Corrimento Vaginal;
- Aumento de peso;
- Contrações de Braxton Hicks;
- Saída do leite;
- ‘Bexiga apertadinha’.
Alterações na 36ª semana de gravidez2

- O bebé já virou e encontra-se de cabeça para baixo, na posição de parto;
- O vernix, camada cerosa que protege o corpo do bebé, começa a desaparecer;
- Os pulmões estão desenvolvidos e fazem exercícios respiratórios. O bebé vai encher os pulmões com oxigénio pela primeira vez, após o nascimento, até lá recebe oxigénio através da placenta;
- Os ossos do crânio não estão completamente juntos para auxiliar a passagem do bebé pelo canal vaginal durante o parto;
- O bebé não tem um aspeto tão magrinho e pequeno;
- Os músculos e ossos estão completamente desenvolvidos;
- O coração e os vasos sanguíneos estão a funcionar normalmente;
- O bebé dá pontapés e mexe os braços;
- O sistema digestivo está desenvolvido e apto para receber o leite materno;
- O bebé leva as mãos à boca e chucha nos dedos.
36 Semanas de gravidez são quantos meses?
Se contar que cada mês tem 4 semanas, 36 semanas de gestação correspondem a 9 meses e 1 semana.
Referencias
1. 36 Weeks Pregnant | Pregnancy | Start4Life (sem data) NHS. Disponível em: https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/3rd-trimester/week-36/#anchor-tabs (Acedido: 14 de julho de 2020).
2. Pregnancy 36 weeks (2018) Healthdirect. Healthdirect Australia.